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开发区农行开展专题培训为员工减压

2014年10月27日16:57    来源:人民网-舆情频道    手机看新闻

  为有效提高员工对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力和洞察力,妥善处理自己的负面情绪,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法技巧,掌握有效的自我激励和激励他人的方法,促进员工保持积极正面的心理状态,从而促进组织、团队和谐氛围建设,全方位提高工作效能,近日,农行南通开发区支行组织开展了举办了《压力与情绪管理》专题培训,全行140余名员工参加了培训。

  培训由国内知名心理学、管理学专家许延颖老师主讲。在讲课中,许延颖老师从压力的来源、反应以及对自我情绪的调节等方面入手,利用案例剖析、现场互动等形式,让员工领会到生活中一些细小的情绪都会给工作和生活带来或好或坏的影响。许老师还形象的向大家传授了如何调整工作和生活中的压力,缔造阳光心态,有效管理自己的情绪。培训现场氛围轻松活跃,参加培训的员工纷纷表示受益匪浅。(张冬 顾菊香)

(责编:周晶、陈宁)


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